安眠☆枕
2009年 12月 30日
無印良品でゲット- その名も「めくって選べるまくら」(笑

3葉になっている、というのかな・・・??
ウレタン、ポリエステルわた、パイプ の3種類がそれぞれ薄い枕になっていて、
つながっているの^^
その日の好みによって、3つ重ねたり、2つにしたり、

こんな風に1枚を2つ折にして、首や肩にあてることもできる

今までは、低反発まくらを使っていたのだけど、
結構使っているうちにウレタンが硬くなってきて、頭がしっくりこなくて・・・
元々、布団に入ったら即・気絶状態で寝ちゃうほど、寝つきは良いから、
不眠症的な悩みはないんだけど、
寝起き早々、肩こりや首の痛みを感じることがよくあります

先日TVで、「枕外来」というのがある病院が紹介されていたの。
不眠症とか、肩こりとかの症状がある人を診断して、最適なまくらを提案するみたい。
私はまだそこまでやらなくてもいいけど、とにかく首・肩が慢性的に辛いので、
いい機会だから、そろそろ枕、変え時かな~?と思って。。
専用のカバーもつけて、準備万端です☆
今夜、色々と試してみて、自分にベストなポジションを見つけてみよう!
でも・・・

見つけるまで起きていられるかな・・・???
とにかく怖いくらいに、秒殺・速攻で気絶する私。
明日の朝が、楽しみ☆
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▲ by yurin4056 | 2009-12-30 23:37 | 身体にいいこと