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全治・2週間★   

2011年 08月 25日


昨夜;

自宅で深夜のエクササイズをしてましたら、

振り上げた足が水槽の角に激突><

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水が100Lぐらい入ってますからね;;
100kg ぐらいの重さなワケですよ

右足の中指がとにかく痛い~;;;

激痛に耐えながら、昨日はとりあえず寝ましたが、
そして今朝も、とりあえず恐る恐るで家の中は歩けたのですが、

いざ、出勤しよう!と靴を履いて歩いてみたら、あまりの痛さで・・


そのまま整形外科へ直行><


レントゲンを撮りましたら;


幸い、骨折はしてませんでしたが、ヒビが入ってました;


お医者さん曰く、「2週間ぐらいは硬い靴は履けないですね;」


足の指ということもあって、固定といってもテーピングするぐらいしかできず;
とりあえずシップを貼って、お隣の人差し指と一緒にテーピングで固定。

歩くとジンジン、痛みが出ますが、仕方ない><

しばらくはそぉ~っと歩く生活になりそうです;


家でのエクササイズは、ちゃんとスペースを確保できるところでやらなくちゃね

かなり恥ずかしい~><;



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by yurin4056 | 2011-08-25 13:12 | 身体にいいこと

久しぶりに母とランチ☆   

2011年 08月 21日


あの恐ろしい猛暑からつかの間の解放ですね☆

涼しくなると、不思議なもので人は活発に活動し始めます(笑


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久しぶりに母から、ランチのお誘い♪

恒例の、三越本店・新館にあるイタリアンへ


代官山・リストランテASOの系列店 Celeste さん。

プリフィクスのランチメニューは、どれもそんなに量が多くなくて、
しかも盛り付けがとても美しく、器も素敵。
なので母のお気に入りデス☆

今日は私は前菜と、メインの鴨胸肉のグリリア。
母は同じく前菜と、松茸のパスタ。

鴨、おいしかったぁ~☆☆☆


猛暑続きで、なんとなく食事を済ませていることが多かった最近。

今日のランチでちょっぴり気分がリフレッシュできました~♪

お盆休みウィークも終了し、明日からはいよいよ、海外メーカーも再始動。。。
夏休み気分も終わりかな。。;;

ま、気持ちを切り替えて、またガンバリマスかね><




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by yurin4056 | 2011-08-21 22:50 | 美味しいもの

山下達郎 RAY OF HOPE   

2011年 08月 14日


すごーく久しぶりにCDなんぞを買ってしまいました

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山下達郎 RAY OF HOPE (希望の光)


6年ぶりのアルバム!


しかも、ここ1,2年のTVや映画のタイアップ曲としてよく聴いていた曲たちが満載デス。
そして、初回限定盤をゲットしたので、ボーナスディスク(ライブ曲のパッケージ)もついている☆



山下達郎さんを知ったのは、高校1年生の時。


親戚がよく夏に八ヶ岳に行っていて、そのつながりで同級生と訪れたペンション。
親子で経営していたペンションで、ちょうど同じ年代の兄弟が手伝っていました。


弟さんがちょうど私と同い年で、何度か通ううちに仲良くなり・・・。


あれが私の初恋だったのかなぁ???(笑


お付き合いなんてものはしませんでしたが、
八ヶ岳と東京で、しばらく文通w


その彼が好きだったアーティストが「山下達郎」


それ以来、達郎のレコード(当時はまだレコードなのだ^^;)をとにかく借りて、
とにかく聴いて、、、ハマってしまいました


懐かしいなぁ~(笑 


6年ぶりのアルバムを聴きながら、その当時と全く変わらない、あの高音ボイスの響き、
そしてセルフアカペラのハーモニー・・・
20ン年前に戻ったような、懐かしい気持ちになりました☆


そして・・・


本当はこのアルバムは去年発売予定だったけど、
制作が遅れているうちに、3月の震災があって、、、
その影響で更に発売が延期されたそうです。

元々予定されていたタイトルをやめて、
「希望という名の光」という曲からとった RAY OF HOPE に。

光 を、LIGHT じゃなくて RAY と表現しているところに、力強さを感じます。

漫然と広がる明るい光ではなくて、何かにむかって伸びる、射すような光。


運命に負けないで
たった一度だけの人生を
何度でも起き上がって
立ち向かえる
力を送ろう



こんな歌詞が、3.11を境に沢山こころに傷を負った人たちに
力を与えてくれるような気がします。。




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by yurin4056 | 2011-08-14 00:36 | 楽しいこと

カレー皿だけどそうめん☆   

2011年 08月 12日


暑いですね~><

って、口にすること自体に嫌気がさしてきますねっ


早く涼しい秋が来ないかしら・・・;


食欲も若干どんより気味で・・・。
本当なら、せっかくのカレー皿で夏カレー!ですが;

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諸般の事情により、そうめんですw

といっても、一応またまた変わりそうめん♪

豚バラ肉と、ナスをごま油で炒めて、
あぶらをしっかりナスに染み込ませ・・・☆
味付けは塩とうまみ調味料。少しのめんつゆ。

お好みで一味唐辛子とかを加えてピリ辛にするか、
おろしニンニクを加えても美味ですよ

料理上手な母から教えてもらったメニュー♪

あ、お酒を飲んだあとの〆にも最高デス^^


カレーじゃなくても、そうめんでもイケる?このお皿



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by yurin4056 | 2011-08-12 13:03 | 美味しいもの

カレー皿☆完成しました!   

2011年 08月 08日


猛暑&ゲリラ豪雨の今日この頃・・・;

でも負けませんよっ☆
日曜日も頑張って、陶芸行ってきました~♪

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だって、頑張って絵付けしたカレー皿の本焼き上がりが見られるんですから~

というわけで、こんな感じに、キレイに仕上がりましたよ☆

教室の、他の生徒さん(といっても私より年上のオバサマたち^^;)が
「キレイね~♪」って褒めてくれました
「私もこの技法、使おうかしら~」とか言ってくれちゃうしw

ちょっと嬉しかったデス

絵付けが結構楽しいなぁ~♪なんて思い始めたので、
新作も上貫入土を使った真っ白な器+絵付け、を目指します☆


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紐作りで作った、底が四角で上が丸い器と、
玉作りで作った小鉢デス。

また素焼きが上がったら、絵付けを楽しみたいです☆☆☆



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by yurin4056 | 2011-08-08 13:15 | 陶芸

ニールズヤードのアロマ   

2011年 08月 07日


またまた暑さがぶり返してきましたね

仕事はまだまだ、ずーっと忙しい毎日が続き、
ちょっと嫌気がさしてきている(笑)今日この頃です;

今日は久しぶりに恵比寿までドライブ☆

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恵比寿のアトレの中にある、
ニールズヤード・レメディーズ♪

イギリス生まれのオーガニック・アロマのお店です。

きっかけは、女子会のときに後輩が私にプレゼントしてくれた、
オーストラリアのブッシュフラワーを配合したエッセンス(写真右)

女性特有のコンディション調整などに効く♪ということで
試してみている最中なのデス☆

で、サイトでチェックしてみたら、アロマ精油もオリジナルブレンドがあるらしく;

今日は、友達の誕生日プレゼントを物色し・・・
ついでに自分用に、写真左のアロマオイル「ウーマンズ バランス」をゲット!

コパイパ、パチュリー、ゼラニウム、オレンジ、フランキンセンス、ベルガモット、
マージョラム、ローズ、クラリセージ

という、女性らしい柔らかな香りのブレンドです

疲れがたまっているこんな時期は、
アロマの香りでリラックスさせないと~



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by yurin4056 | 2011-08-07 00:11 | 水槽・生き物

そうめん・バージョン2   

2011年 08月 03日


先日の初そうめんに続き:

新メニューです☆
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ピビンパそうめん♪

って、冷たいそうめんの上に、ナムルと豚しゃぶ、卵を飾って、
コチュジャンをたっぷりかけただけなんですけどねっ

食べるときに、よーく混ぜ混ぜして、
コチュジャンをしっかり絡めると、美味しいのだ☆

そうめんって、実は万能かも?

ピビンパとも合うし、タイカレーで食べても美味しいし。
もちろん、沖縄名物のそうめんチャンプルーもいいですよね♪

パスタと違って、すぐ茹で上がるし、手軽なのもウレシイ


というわけで、この夏またまた、そうめんレシピがヘビロテ化しそうです^^;



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by yurin4056 | 2011-08-03 13:18

毎朝☆ミキサー   

2011年 08月 02日


ミキサー買っちゃいました☆

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健康のために、最近朝のパン食をやめて、
フルーツ&ヨーグルトを実践しているのですが;

せっかくなら、フルーツジュースにしたらいいかも☆
と思いまして・・

むかーし、師匠に渡したまんまで、最近師匠が返してくれた(笑
某・家電量販店のポイントカード。

それを携えてお店へ。。。
(もうだいぶ日が経ってるから、ポイント失効してるかも?)
と恐る恐る出してみたら、使えた~

全額ポイントで支払えて、超ラッキー☆☆☆

というわけで、今日の朝ゴハンは

バナナ
ヨーグルト
豆乳
オリゴ糖シロップ

をミキサーにかけて、美味しいジュースをいただきました☆

ただ

朝の忙しいときに、ミキサーを洗うのがメンドクサイのよね^^;

って、三日坊主にならないようにガンバリマス!



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by yurin4056 | 2011-08-02 13:40 | 身体にいいこと